影视食谱 · 干炒牛河剧中炒粉摊老板的成名作。"镬气"(锅气)是这道菜的灵魂,猛火快炒,一气呵成。食材清单河粉 400g牛肉片 200g绿豆芽 100g韭黄 50g生抽老抽 各 1 勺糖 半勺花生油 3 勺烹饪步骤1牛肉用生抽、糖、生粉腌十五分钟。2大火烧热铁锅,油温冒烟时下牛肉滑炒至七成熟盛出。3锅留底油,下河粉快速摊开煎香,不要频繁翻动。4下豆芽、韭黄与牛肉,沿锅边淋生抽老抽,颠锅炒匀。5出锅前淋一圈油提亮,全程两分钟,吃的是那口火气。